El Viaje del Héroe: Back to the UPV

En esta entrada hablaré de lo que supuso volver a la Universidad Politécnica de Valencia para finalizar mis estudios en Ingeniería Informática, siguiendo el patrón visto en clase a raíz a los libros «El viaje del Héroe» escrito por Stephen Giligan y Robert Dilts, y «El Héroe de las Mil Caras» de Joseph Campbell.

En el año 2009 aproximadamente, me dejé la carrera de Ingeniería Informática debido a problemas de índole personal, a pesar de quedarme sólo dos asignaturas y el PFC (Proyecto Final de Carrera, por aquel entonces). No podía concentrarme cuando estudiaba, y tampoco parar quieto en la silla delante del ordenador y la pantalla.

Al poco tiempo, empecé a trabajar con un amigo de Chiva en otro ámbito muy diferente: el de montaje, desmontaje y reparación de aparatología dental. Aquel trabajo me ayudó, no sólo para ganar unos pocos recursos económicos, sino también para viajar de un lado para otro, lo cual, y aunque fuese por motivos laborales, siempre era de agrado ver nuevas ciudades, comunidades y regiones como el País Vasco. Fue gratificante.
Sin embargo, tenía esa espinita clavada de no haber terminado la Ingeniería Técnica. Hasta que al final, esa espinita se convirtió en una llamada interior que no podía desoír.

Hubieron muchos rechazos a la llamada. Por un lado, quería y necesitaba dinero para poder independizarme y por otro, ya habían pasado cinco años desde mi último paso por la Universidad, y el Plan de Estudios había cambiado (Plan Bolonia). Me informé al respecto, y en aquel momento (sobre el año 2014), tendría que cursar no sólo las dos asignaturas que me faltaban y el proyecto, sino otras nueve asignaturas correspondientes al año extra añadido en los nuevos Grados Universitarios. Al principio lo consideré injusto. ¿Por qué no podía acabar mi Diplomatura si las dos asignaturas que me faltaban estaban tanto en el Plan Antiguo como en el Nuevo? El rechazo aumentaba, y no sin razón.

No obstante, y después de enfrentarme a mis miedos y dudas acerca de regresar (el temor a dejar el camino a medias de nuevo, fue uno de mis mayores miedos y dudas), decidí volver. De cualquier manera, necesitaba refrescar conocimientos y emprender un rumbo laboral en el contexto de los computadores y la informática. Esto último, y teniendo en cuenta que desde que era muy joven siempre quise estar involucrado e implicado en el mundo de los ordenadores, me ayudó para cruzal el umbral hacia mi objetivo.

Encontré a mis guardianes dentro del entorno familiar y de amistad, aunque aprendí que el mejor guardián no deja de ser uno mismo.

Después de la formación académica y sobre todo, tras mucho trabajo, esfuerzo, así como prácticas en el Ayuntamiento de mi localidad (Torrent), logré una transformación que convertí en un título de Grado en Ingeniería Informática, tras una última gran prueba: El Trabajo Fin de Grado.
No obstante y todavía más importante, fue un proceso de desarrollo interno que me ayudo obtener nuevas habilidades, no sólo en el ámbito académico y laboral, sino en el terreno personal.
Descubrí nuevas amistades, nuevos conocimientos y tras las prácticas, encontré un trabajo que me permitía pagar las facturas.

Podríamos decir, y siguiendo con el patrón de los libros «El viaje del Héroe» escrito por Stephen Giligan y Robert Dilts, y «El Héroe de las Mil Caras» de Joseph Campbell, vistos en las diapositivas en clase, que volví a casa tranquilo, habiendo cumplido con la obligación que me había marcado. Si bien, mirando con retrospectiva, no fue una obligación, sino un viaje que me habilitó nuevas oportunidades en la vida.

Plan De Mejora Personal

Un buen Plan de Mejora Personal debería comenzar por reflexionar sobre nosotros mismos.

Como hemos visto en clase, tomando el Círculo Dorado de Simon Sinek como referencia, no es el «Cómo» ni el «Qué» queremos mejorar, sino el «Por qué». Esa es la pregunta que deberíamos hacernos en algún momento, antes de emprender el camino hacia nuestras metas.

Personalmente, haberme decantado por estudiar y volver a la Universidad para incorporar formación académica al currículum vitae no es mi objetivo principal. Mi verdadero propósito es la adquisición de nuevos conocimientos y establecer nuevos vínculos sociales, sin más. Si esto repercute en conseguir un mejor empleo en el futuro o poder trabajar como investigador dentro de la UPV u otra institución pública, ya se verá. ¿El doctorado? Es un deseo. Sin embargo, ahora mismo es imprescindible para mí, refrescar y renovar los conocimientos que ya poseía en relación al ámbito de la Computación y la Informática y con igual importancia sino mayor, volver a una rutina social después de un tiempo de desconexión debido a una serie de azares caprichosos. No sólo es una cuestión de mejora personal, sino de necesidad vital.

El ser humano es un animal gregario, con una tendencia natural a vivir en grupo y relacionarse con otros miembros de su especie desde hace miles de años. Sin embargo, creo que existe una tendencia hacia el individualismo, debido en gran medida por las perspectivas de vida que el sistema establecido nos impone de una manera más o menos indirecta. A veces por fama, otras por dinero, quizás por ambas o quizás por lo escrito por Albert Einstein en la pizarra:

Él texto está en alemán pero gracias a un compañero de clase que es de Alemania y está aquí de Erasmus, me ha ayudado a traducirlo:

«Dos cosas son infinitas: el universo y la estupidez humana. Pero del universo todavía no estoy completamente seguro.»

Considero que toda transición en la vida, debe estar acompañada de un buen sentido del humor, así como de una gran dosis de paciencia y flexibilidad, entendiendo esta última como la tolerancia a errar uno mismo, y a tolerar el fallo de los demás, también. Pues serán muchos los días en que las cosas no saldrán como uno quisiera, y habrán muchos traspiés en los pasos hacia nuestras metas.

A lo largo del tiempo, he llegado a la conclusión que todo es una cuestión de relativizar lo que nos ocurre. No darle demasiada importancia al lado negativo de los eventos que nos ocurran. Siempre existe una lectura positiva, y si no existe, quizás haya que dejar de reflexionar y pensar sobre sucesos que no tienen solución, porque forman parte del pasado y no tienen arreglo. Con el paso del tiempo (muchos años, en ocasiones), las cosas se ven de otra manera.

Relativizar, e intentar evitar el overthinking, ya sea mediante meditación, Yoga, ejercicio físico o encuentros con amigos que nos ayuden a desconectar.

Cambiar o romper con nuestro Status Quo, es decir, la situación personal que vivimos, marcada por rutinas, hábitos y contexto social, no es una tarea ni mucho menos sencilla. Este proceso requiere soft skills como la resiliencia para afrontar las dificultades, la autoconfianza para creer en nosotros mismos y la gestión del tiempo para mantener el equilibrio. Cambiar el status quo es, en definitiva, un acto de valentía y crecimiento personal.

Por último, me gustaría incluir un extracto de la película «El Guerror Pacífico» para poner de manifiesto que no es la meta lo que nos proporciona la felicidad, sino que es el camino hacia la misma en sí mismo:

El guerrero pacífico. El viaje aporta la felicidad, no el destino. – YouTube

Pensamiento Crítico

Como seres humanos, dudamos. No obstante, hemos de resolver las dudas que nos sobrevienen de un modo analítico y práctico, esto es, utilizando un método científico.

Aplicando el método científico y las 5W+H para gestionar el estrés laboral

En el entorno profesional, uno de los mayores retos es la gestión del estrés.

El estrés relativo al ámbito laboral o académico aparece cuando coinciden varias tareas importantes a realizar con plazos ajustados. Para analizarlo de forma estructurada he aplicado la metodología 5W+H (What, Why, Who, Where, When, How) vista en clase, en combinación con el método científico:

A nivel personal, he observado que el estrés me ocurre porque intento abarcar demasiadas tareas a la vez y no siempre priorizo lo verdaderamente importante. Esto no solo me afecta a mí, sino también a mi entorno, ya que mi malestar repercute en mi contexto social: familiares, amigos y compañeros.

Tras estudiar mi situación, he identificado que los momentos de mayor presión se producen en épocas de entregas de trabajos y/o exámenes en el entorno académico o en picos de trabajo en el entorno laboral. En definitiva, cuando los plazos se acumulan y la planificación no ha sido la adecuada.

En atención a la problemática expuesta, he observado que descuido mis hábitos: reduzco la actividad física y mantengo una alimentación desordenada, lo que incrementa el cansancio y la ansiedad.

A partir de estas observaciones he formulado una hipótesis en concordancia con el método científico : si organizo mejor mis tareas mediante técnicas de priorización, establezco límites claros entre vida laboral y personal, y mantengo una rutina saludable de ejercicio y alimentación, el nivel de estrés disminuirá significativamente.

Una vez claras las observaciones, he decidido experimentar con diferentes acciones para comprobarlo: elaborar una agenda realista, comunicar mis cargas laborales a mi entorno, reservar tiempo para el deporte y tener bien presente una dieta equilibrada, pues al fin y al cabo y como decía Hipócrates: «Sea el alimento tu medicina, y la medicina tu alimento».

Los resultados esperados son claros: una mejor organización, hábitos más saludables y una comunicación abierta ayudarán a reducir la presión y mejorar tanto el bienestar personal como el rendimiento profesional.

A continuación, los enlaces al vídeo y .pdf correspondientes a esta entrada:

*El videoblog lo he editado mediante el programa ShotCut. Es un editor de vídeo libre y de código abierto, y por ello he optado por éste. Sin embargo, no consigo un buen efecto de desenfoque debido a las limitaciones del programa, o a mis limitados conocimientos sobre el mismo, pues aún estoy trasteando con él.

De todos modos, si alguien conoce algún otro editor mejor para lograr el efecto de desenfoque, agradecería que me lo hicieseis conocer a través de los comentarios. He probado Filmora Wondershare pero su versión gratuita deja una marca de agua demasiado abrupta en el vídeo resultante. Gracias.

SOFT SKILLS

Bienvenido al Blog de la asignatura Soft Skills para el Máster MUICR de la UPV.

Mi nombre es Enrique Ruiz, graduado en Ingeniería Informática en el curso académico 2016/2017 en la Universitat Politècnica de València.

En aras de ampliar mis conocimientos en el campo de la Informática, aprender en el Desarrollo de Aplicaciones para dispositivos móviles y comprender nuevas tecnologías emergentes, algunas de ellas bien consolidadas como Internet of Things o Cloud Computing, al mismo tiempo que refresco y desempolvo antiguos conocimientos. Todo ello, me ha hecho decidirme por cursar el Máster Universitario en Ingeniería de Computadores y Redes del DISCA (Departamento de Informática de Sistemas y Computadores).

En el Blog presentaré una serie de entradas correspondientes a las Tareas que se nos han sido asignadas, concernientes a los diferentes temas tratados en clase.